Parece contradictorio, ¿manifestar alguna enfermedad durante mi proceso de sanación? puedo pensar que la terapia no está funcionando o que está trabajando en mi contra. Y sé que no es así, pero, entonces ¿por qué pasa?, siento bajas en mi estado de ánimo, pesadez, se agrava la ansiedad, me enfermo de cosas que no me había enfermado antes, etc. y la típica respuesta: "es parte del proceso" no me parece suficiente.

Hago el siguiente ejercicio: Imagino una casa abandonada, que por fin será habitada, si la casa estuvo abandonada mucho tiempo, sé que es muy probable que vayan a surgir desperfectos, tales como: fallas en los servicios, problemas de humedad, aparecerán animales que no había ahí antes, etc.

Mi cuerpo y mente son mi casa permanente (al menos durante algunos años), si me tuve desatendido durante mucho tiempo, cuando deseé habitarme de nuevo, veré cosas que posiblemente serán desagradables ver, y otras que serán necesarias atender, éstas son las cosas que al salir a la luz se manifiesto como enfermedades, emociones, pensamientos desagradables, etc. Y ahora, es necesario abordar estas situaciones a la brevedad, para evitar que se hagan aún más desagradables, porque, en mi experiencia personal, el fondo siempre puede ser más hondo, sobre todo cuando no lo quiero ver.

Cuando decido iniciar un proceso de sanación, estoy tomando una importante decisión: liberarme de aquello que me produce malestar, sé que ya no lo necesito más, y he aquí el dato sanador: "Paradójicamente, para liberarme de algo, por más desagradable que pueda o no ser, necesita primero ser identificado". Es por esto que, mí respuesta final es: "Cuando estoy sanando, enfermo para hacer evidentes las molestias que he estado cargando durante tantos años, para reconocerlas y deshacerme de ellas de una vez por todas, con amor y por amor, para vivir mi vida en plenitud."

Si tú, como yo, te encuentras en un proceso de sanación, ten paciencia, permite a tu cuerpo y mente sentir lo que haya para sentir. Los seres humanos tenemos una interesante gama de emociones, siendo las principales: tristeza, alegría, disgusto, enojo, miedo. ¿necesitas llorar? hazlo, ¿necesitas reír? ríe, etc.

Una amplia gama de emociones está disponible para nosotros, para ser vividas, con la finalidad de experimentarnos a nosotros mismos.

Con amor, valor, respeto y honestidad.

Fernando Oviedo